Clases de yoga en Alicante

¡El yoga te trae al momento presente, el único lugar donde sucede la vida!

Quién puede practicarlo...

Yoga se puede practicar toda una vida sin importar la edad, desde bien pequeños hasta la más tardía edad, se adapta a cada situación individual de las personas, no hace falta estar en una forma física perfecta para practicarlo, y sabemos que los beneficios del yoga son infinitos para la salud.

Para entender el Yoga es necesario experimentarlo personalmente, a primera vista, puede parecer solo una serie de posturas que mantiene el cuerpo en forma, pero con el tiempo, cualquiera que siga con su práctica, se va dando cuenta de cambios sutiles, pues mediante su práctica, comienza a lograr un bienestar y tranquilidad verdaderamente natural.

Así que da igual si eres flexible o no, que nunca hayas hecho deporte, o que el yoga no es para ti... no importa. Si pruebas, lo conocerás un poco más y igual te sorprendes con tu propia experiencia.


Nuestras clases

Las clases son para aquellas personas que quieran aportar un grado de bienestar a sus vidas, una propuesta de conocer el yoga de una manera natural, con clases variadas para una practica segura y duradera adaptadas para el momento en el que te encuertras en el momento actual.


Horarios de apertura


MAÑANAS

Lunes

  • 09:30 – 10:45. Hatha Yoga
  • 11:15 – 12:15. Clases individuales

Martes

  • 10:30 – 11:30. Yoga para edades más avanzadas

Miércoles

  • 9:30 – 10:45. Hatha Yoga

Jueves

  • 10:30 – 11.30. Yoga para edades más avanzadas
  • 12:00 – 13:00. Clases individuales.

Sábados Yogui:

Ofrecemos clases de Yoga sábados a las 8:30 de la mañana los siguientes días:

  • 3 y 24 de agosto 2024
  • 7 y 21 septiembre 2024
  • 5 y 19 octubre 2024
  • 9 y 23 noviembre 2024
  • 21 diciembre 2024

Para confirmar la reserva en sesiones de sábado hay que hacer el pago por adelantado.

TARDES

Lunes

  • 17:30 – 19:00. Hatha Yoga Meditación
  • 19:15 – 20:30. Hatha Yoga

Martes

  • 17:30 – 18:30. Yoga para Adolescentes
  • 19:15 – 20:30. Iniciación Hatha Yoga

Miércoles

  • 17:30 – 19:00. Hatha Yoga
  • 20:00 – 21:15. Hatha Yoga

Jueves

  • 17:30 – 19:00. Hatha yoga Meditación
  • 19:15 – 20:30. Iniciación Hatha Yoga

Viernes

  • 17:00 – 18:00. Yoga Restaurativo
  • 18:30 – 19:45. Hatha Yoga
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